Ballet Gym – Bailar Centro Cultural

Ballet Gym

Horários das Aulas

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18h
   Ballet Gym
18h30
 Ballet Gym
18h
   Ballet Gym
18h30
 Ballet Gym

BALLET GYM

Se os movimentos do Ballet Clássico não eram vistos como exercícios para emagrecer ou manter a forma, com o surgimento do Ballet Gym eles ganharam outra dimensão. A modalidade é sucesso no eixo Rio-São Paulo, conquistou famosas em todo o país e, introduzido em Uberlândia pela Bailar Centro Cultural.

A fama do Ballet Gym é facilmente explicada pelo gasto calórico de cada aula. Intercalando movimentos do balé com abdominais, flexões e agachamentos, dá para gastar até 750 calorias em meia hora. A professora da modalidade garante que as mudanças aparecem rapidamente: corpo definido sem “aquela atrofia de quem pega pesado na musculação”. Venha experimentar uma aula e surpreenda-se com os resultados!